مؤقت مذاكرة وتركيز مع راحة للعين كل 20 دقيقة بقاعدة 20-20-20.

ابدأ جلسة مدتها 20 أو 40 أو 60 أو 90 دقيقة. تنطلق سلحفاة صغيرة بجانب الساعة وتحمل حجرًا عن كل 20 دقيقة تعملها.

كل 20 دقيقة يوقف Restla الجلسة لاستراحة عين مدتها 20 ثانية. تنظر السلحفاة بعيدًا وتفعل أنت مثلها، ثم تضغط «نظرت بعيدًا» وتستمر الجلسة. هذه هي قاعدة 20-20-20 التي يوصي بها المختصون بصحة العين، مدمجة في كل جلسة.

عند انتهاء الجلسة تقف الأحجار على شاطئك ككومة صغيرة.

لا يقفل Restla تطبيقاتك ولا هاتفك. إذا غادرت، تنكمش السلحفاة داخل درعها وتواصل الساعة العمل. لا شيء يموت، ولا شيء يحزن، ولا تضيع أي سلسلة. وإذا توقفت مبكرًا تُحتسب الدقائق على أي حال.

كل جلسة تترك كومة من الأحجار. تُفتح أنواع الأحجار واحدًا تلو الآخر بحسب دقائق تركيزك، بترتيب ثابت وليس بالصدفة. ستة وثلاثون نوعًا تسير نحوها.

دقائق التركيز واستراحات العين التي أخذتها وسلسلة أيامك في شاشة واحدة. لا تنتهي السلسلة إلا بعد يومين فارغين.

اختر «بلا نهاية» ويشغّل Restla مؤقت 20-20-20 الكلاسيكي حتى توقفه، كما كان دائمًا. ووضع Pomodoro متاح أيضًا.

شاهد الوقت المتبقي للاستراحة التالية واستراحات اليوم وسلسلتك دون فتح التطبيق.

بلا حساب وبلا تسجيل دخول وبلا تتبع. تبقى بياناتك على جهازك ويعمل التطبيق دون إنترنت. متاح بـ 17 لغة.

دفعة واحدة وتبقى إلى الأبد. يزيل Pro الشريط الإعلاني، ويضيف ثلاثة ألوان للدرع واثني عشر حجر مقلع للسلحفاة، ويحتفظ بسجل سنة من الجلسات بدل 90 يومًا. بلا اشتراك.

Restla مؤقت وتذكير وليس نصيحة طبية. إذا كانت عيناك تؤلمانك، فراجع مختصًا في طب العيون.